Правильное питание

Isuricykk

Гость

« : Ср, 20 Июл 2016, 19:03 »

Хочу перейти на здоровый образ жизни. Заняться спортом, перейти на здоровую еду....
Кстати, сейчас как раз пора овощей и фруктов, может подскажете рецептик интересных салатов?


	Записан

Asetiorel

Новичок

Рейтинг: 0
Сообщений: 7

Re: Правильное питание

« Ответ #1 : Ср, 20 Июл 2016, 21:21 »

Как вариант, готовьте легкие советы на без майонезной основе. Я очень люблю салат с корнем сельдерея и морковки. Подмигивающий

Готовится он тоже очень просто. Нужно морковь и сельдерей натереть на терке, добавить лимонный сок, масло. Все перемешать. Приправить по желанию специями. А перед подачей посыпать молотыми орехами. Вот такой простой и полезный салатик. Смеющийся


	Записан

Алла

Ветеран

Мариуполь

Рейтинг: 76
Сообщений: 2390

Re: Правильное питание

« Ответ #2 : Чт, 21 Июл 2016, 16:47 »

Самые интересные салаты из овощей и фруктов из собственного сада. Выходишь: тут груши поспели, там сочные красные помидоры, а здесь кабачки с петрушкой...А так же яблоки, сливы, вишня, черешня, абрикосы, виноград, персики, айва. И своей семье хватает, и знакомых угостить.
А если из магазина- то какие же это салаты? Так, одна химия.
Правда, выращивать непросто, и вода стала очень дорогая, но результат все равно того стоит.


« Последнее редактирование: Чт, 21 Июл 2016, 19:23 от Алла »	Записан

Эпоха прививок стремительно уходит в прошлое. Сейчас вакцинаторов поддерживает только наш страх и тупость. Не надо бояться защищать своих детей. Кроме нас, их защитить некому. 23 декабря 2008 года мы выиграли суд против главного санитарного врача.

karina34

Новичок

Днепр

Рейтинг: 0
Сообщений: 3

Re: Правильное питание

« Ответ #3 : Ср, 10 Апр 2019, 14:33 »

Прикольный салат)) нужно будет попробовать) тем более, что морковь я обожаю)))


	Записан

Страниц: [1]

Печать

	Автор	Тема: Правильное питание (Прочитано 8827 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.