|
Название: Чого так болить живіт під час місячних? Отправлено: Юля13 от Пт, 27 Сен 2024, 13:55 Дівчата, привіт. Скажіть, чого так болить живіт під час місячних. Кожен місяць таке. Вже сил немає. Порадьте, що робити. Може якійсь знеболюючи чи ще що?. Заздалегідь дякую.
Название: Re: Чого так болить живіт під час місячних? Отправлено: Тень от Пт, 27 Сен 2024, 13:57 Привіт! У мене теж була така проблема. Лікар мені радив пити ібупрофен, він добре знімає біль. Але найголовніше — це спробувати більше відпочивати і уникати стресу під час місячних. Якщо біль дуже сильний, краще звернутися до гінеколога, щоб перевірити, чи все в порядку.
Название: Re: Чого так болить живіт під час місячних? Отправлено: Sender от Пт, 27 Сен 2024, 13:58 Так, я теж раніше пила ібупрофен, але зараз більше допомагають теплі компреси на живіт. Ще добре допомагає розслаблюючий масаж попереку. Але тут все індивідуально, і краще спробувати кілька варіантів, щоб знайти те, що працює саме для тебе. Може, у когось ще є якісь ідеї?
Название: Re: Чого так болить живіт під час місячних? Отправлено: Prime24 от Пт, 27 Сен 2024, 14:10 Можу порадити пити спеціальні препарати від менструального болю в Дніпрі https://receptika.ua/ua/preparaty-ot-menstrualnoy-boli/dnepr (https://receptika.ua/ua/preparaty-ot-menstrualnoy-boli/dnepr) Наприклад, Но-шпу або Спазмалгон — вони добре допомагають знімати спазми. Також можна спробувати нестероїдні протизапальні засоби, як той же ібупрофен або напроксен. Вони зменшують не тільки біль, а й запалення. І ще один важливий момент — стеж за своїм способом життя. Йога або легка фізичне навантааження допомагають зменшити напругу в м'язах. Ще добре допомагає теплий душ або ванна, щоб розслабитися. І останнє — намагайся правильно харчуватися в ці дні: менше кави і солодкого, більше води і легких страв.
(https://i.postimg.cc/jj4qzhV0/27-09-2024-141711.jpg) |